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작성자	기*민 [조회 : 52]
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건강이 나쁜 사람들의 공통점을 찾아보면 과거에 몸을 차게 하는 습관을 가졌다거나, 과로로 오랫동안 누적이 되었다거나, 수면 부족 등이 많다. 특히 한창 때에 과격한 운동을 많이 한 사람의 경우 나이가 들어가면서 더욱 쉽게 노화현상이 나타난다. -운공 김유재 행복을 얻으려면 만족에서 멀어져야 한다. -탈무드-오늘의 영단어 - rewarding : 득이 되는, 할 보람이 있는 어른의 잘못된 식습관이 아이를 정서 불안으로 만든다. -이사구로 유키오 진정으로 강한 사람은 치열하면서도 온화해야 한다. 또한 이상주의자이면서 현실주의자이어야 한다. -마틴 루터 킹 이 세상에 존재하는 모든 형태의 병은 전부 죄를 지음으로써 받게 되는 업보이다. 전생이든 현생이든 모든 질병은 그 누구도 아닌 바로 자기 자신의 죄와 잘못으로 인해 받는 형벌이다. -강권중 인간의 고독감은 삶의 공포일 뿐이다. - 유진 오닐 오늘의 영단어 - rare practice : 드문 일, 이례적인 관행 오늘의 영단어 - universal : 우주의, 만국의, 보편적인 시간을 선택하는 것은 시간을 절약하는 것이다. -베이컨